人気No.1
初心者向け
朝ヨガ入門コース
朝の5〜20分でできる、一日を気持ちよくスタートするためのヨガルーティン。体が硬い方も安心の基礎から丁寧に指導します。
日本No.1 オンラインヨガスクール
心と体を解放する
静寂のヨガを
自宅で体験
静蓮ヨガは、プロの認定講師によるライブ＆録画レッスンを提供するプレミアムオンラインヨガスクールです。初心者から上級者まで、あなたのペースで心身を磨きましょう。
12,000+
受講生数
98%
満足度
15
厳選コース
なぜ静蓮ヨガ？
選ばれる4つの理由
忙しい毎日でも続けられる、日本最高品質のオンラインヨガ体験をご提供します。
認定プロ講師
全講師が国際ヨガアライアンス認定（RYT-200以上）取得済み。豊富な経験と専門知識で、安全かつ効果的に指導します。
いつでもどこでも
スマホ・タブレット・PCに対応。24時間好きな時間に受講できる録画レッスンと、リアルタイムのライブクラスを組み合わせてご利用いただけます。
個別サポート
受講生一人ひとりの目標や体の状態に合わせたアドバイスを提供。専属サポートスタッフが、学習の悩みをいつでも解決します。
安心の低価格
スタジオ通いの約1/5のコストで、同等以上のクオリティを実現。月額¥2,980から始められ、いつでもキャンセル可能です。
人気コース
おすすめヨガコース
あなたのレベルや目標に合わせて、15種類以上のコースからお選びいただけます。
人気No.1
NEW
全レベル対応
夜リラックスヨガ
一日の疲れを癒す、就寝前に最適なリストラティブヨガ。深いリラクゼーションで睡眠の質を劇的に改善します。
おすすめ
中〜上級者向け
パワーヨガ
全身を鍛える動的なヨガフロー。筋力アップ、代謝向上、ダイエットに効果的。心拍数を上げながら心身を強化します。
マタニティ・産後
産前・産後ヨガ
妊娠中から産後まで、体の変化に寄り添った安全なヨガプログラム。助産師監修のもと、ママのための特別カリキュラムです。
全レベル対応
瞑想＆マインドフルネス
呼吸法と瞑想を組み合わせた、心の平和を取り戻すコース。ストレス軽減、集中力向上に科学的に効果が証明されています。
上級者向け
アシュタンガヨガ
伝統的なアシュタンガヴィンヤサの6つのシリーズを体系的に学べる本格的なコース。深い精神性と強靭な肉体を追求します。
始め方
3ステップで今すぐ始められる
複雑な設定は不要。わずか数分でプレミアムヨガ体験がスタートできます。
1
無料登録
メールアドレスだけで簡単登録。クレジットカード不要で7日間の無料トライアルが即日開始できます。
2
コースを選ぶ
15種類のコースから、あなたの目標・レベル・ライフスタイルに合ったプログラムをお選びください。
3
いつでも受講
スマホ一台あれば、自宅・旅先・仕事の合間でも受講OK。毎週追加される新コンテンツで飽きることなく続けられます。
12,000+
累計受講生数
98%
顧客満足度
15
専門コース数
4
認定プロ講師
料金プラン
シンプルな料金体系
隠れた費用はありません。いつでもプランの変更・解約が可能です。
ライトプラン
¥2,980
/月（税込）
月4回までのレッスン受講
- ✓月4回ライブレッスン
- ✓録画レッスン50本視聴
- ✓コミュニティ参加
- ✓メールサポート
- ✗個別フィードバック
- ✗プライベートレッスン割引
🔥 最人気プラン
スタンダードプラン
¥5,980
/月（税込）
月8回までのレッスン受講
- ✓月8回ライブレッスン
- ✓全録画レッスン無制限視聴
- ✓コミュニティ参加
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- ✓毎月個別フィードバック
- ✓プライベートレッスン20%割引
プレミアムプラン
¥9,800
/月（税込）
受講回数無制限
- ✓ライブレッスン無制限
- ✓全録画レッスン無制限視聴
- ✓コミュニティ参加
- ✓専属サポート（24時間）
- ✓週次個別フィードバック
- ✓プライベートレッスン月1回無料
プラン比較表
| 機能・特典 | ライト | スタンダード | プレミアム |
|---|---|---|---|
| ライブレッスン | 月4回 | 月8回 | 無制限 |
| 録画レッスン | 50本まで | 無制限 | 無制限 |
| 個別フィードバック | 月1回 | 週1回 | |
| 専属サポート | |||
| プライベートレッスン | 通常料金 | 20%割引 | 月1回無料 |
| 月額料金（税込） | ¥2,980 | ¥5,980 | ¥9,800 |
講師紹介
認定プロ講師陣
国際ヨガアライアンス認定（RYT-200以上）を持つ、経験豊富な講師があなたをサポートします。
田中 美香
チーフインストラクター
ヨガ歴15年、RYT-500取得。ハタヨガ・陰ヨガを専門とし、日本ヨガ協会認定インストラクター。心の内側から変容をもたらす指導が人気。
鈴木 凛
アシュタンガ専門講師
インド・マイソールでSri K. Pattabhi Joisの直弟子に師事。アシュタンガヨガの正統派継承者として、本格的な指導を提供します。
山本 さくら
マタニティ・キッズ専門
助産師免許とRYT-200を同時保有。産前産後ヨガの第一人者として、3,000名以上のママをサポートしてきた実績を持ちます。
ジェイムス・清田
パワーヨガ専門講師
ハワイ出身・東京在住。国際大会優勝経験を持つアスリートヨガインストラクター。機能美と精神性を融合させたパワーヨガが得意分野。
お客様の声
12,000人以上が実感した変化
静蓮ヨガで人生が変わった、受講生の生の声をご紹介します。
★★★★★
“
仕事が忙しくてスタジオに通えなかったのですが、自宅でプロの指導が受けられるなんて感動です。田中先生の朝ヨガを始めて3ヶ月で、肩こりと不眠が劇的に改善されました。
★★★★★
“
産後ヨガのコースが素晴らしかったです。山本先生が体の変化を細かく理解して下さっていて、安心して受講できました。産後6ヶ月で体重が妊娠前に戻りました！
★★★★★
“
アシュタンガを本格的に学びたかったのですが、鈴木先生の指導は本当に本物です。毎回のフィードバックが的確で、3ヶ月でヘッドスタンドができるようになりました。
★★★★★
“
月額5,980円でこのクオリティは信じられません。他のオンラインサービスをいくつか試しましたが、静蓮ヨガが圧倒的に質が高い。サポートも丁寧で安心です。
★★★★★
“
60代ですが、シニアヨガのクラスがとても合っています。関節に優しく、無理なく続けられます。血圧が下がり、医師にも驚かれました。周りの友人にも勧めています。
★★★★☆
“
出張が多い仕事なので、どこでも受講できるのが最高です。ホテルの部屋でも、新幹線の時間待ちでも。ジェイムス先生のパワーヨガで体力がつきました！
よくある質問
FAQ
ご不明な点がございましたら、お気軽にお問い合わせください。
はい、完全に大丈夫です。「朝ヨガ入門コース」や「ストレッチ＆ヨガ入門」など、初心者専用のコースをご用意しています。経験豊富な講師が基本のポーズから丁寧に指導しますので、体が硬い方や運動が苦手な方も安心してご参加ください。
スマートフォン、タブレット、またはパソコンがあれば受講可能です。ヨガマットは推奨しますが、最初はバスタオルや毛布で代用できます。特別な服装は必要なく、動きやすい服装であればOKです。
7日間の無料トライアルでは、スタンダードプランの全機能をお試しいただけます。ライブレッスン2回参加、録画レッスン全コンテンツ視聴が可能です。クレジットカードの登録は不要で、7日後に自動でプランが変更されることもありません。
毎日6:00〜22:00の間に複数のライブクラスを開催しています。早朝クラス（6:00〜8:00）、お昼クラス（12:00〜13:00）、夕方クラス（17:00〜19:00）、夜クラス（20:00〜22:00）があり、お仕事や育児の合間でも参加しやすいスケジュールです。
はい、いつでも解約可能です。解約手続きはマイページから簡単にでき、違約金や手数料は一切かかりません。月の途中で解約された場合も、その月の末日まで引き続きサービスをご利用いただけます。
はい、一つのプランで全コースにアクセスできます。朝は入門ヨガ、夜はリラックスヨガ、週末は瞑想クラスなど、自由に組み合わせてご利用ください。
妊娠中の方には「産前・産後ヨガ」コースをお勧めします（妊娠12週以降を推奨）。慢性疾患や怪我のある方は、必ず主治医にご相談の上でご参加ください。受講前に健康状態をお知らせいただければ、講師が適切なアドバイスをご提供します。
ご契約期間中は無制限で視聴可能です。ライブレッスンも翌日から録画が公開されますので、参加できなかったクラスも後からご覧いただけます。過去3ヶ月分のライブ録画は常時ライブラリに保存されています。
クレジットカード（VISA・MasterCard・JCB・AMEX）、コンビニ払い、銀行振込に対応しています。年間一括払いを選択すると2ヶ月分お得になります。領収書の発行も可能です。
はい、5名以上の法人・チームには特別プランをご用意しています。社員の健康増進や福利厚生としてご活用いただけます。お見積もりは無料ですのでお気軽にお問い合わせください。
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7日間の無料トライアルで、静蓮ヨガのすべての機能をお試しください。
クレジットカード不要・いつでも解約可能。
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